3.

Sportfreaks
& Eeuwige Jeugd Zoekers

SPORTFREAKS
Spijtig genoeg zijn blessures, vermoeidheid en andere typische stoornissen frequent voorkomende en gevreesde limiterende factoren bij sportbeoefenaars. En vaak liggen de prestaties beneden het gewenste of verwachte niveau bij vrije tijdssporters.
Hoe kan KLANK helpen om jouw prestaties te verbeteren?
Het doel is om de energieverdeling weer te optimaliseren zodat deze gebruikt kan worden waar deze voor bedoeld is. Het leveren van topprestaties. Hiervoor is veel energie nodig en onnodig energieverlies zal leiden tot prestatievermindering. De energieverdeling kan onder meer verstoord worden door een overactief immuunsysteem, sluimerende ontstekingen, verstoorde darmflora, onvoldoende inname van mineralen en vitaminen, pathogenen (bacteriën, virussen, schimmels, etc.), voedselovergevoeligheid, verstoorde bloedsuikerspiegel en nog veel meer.
Wij gaan samen op zoek naar de oorzaak om de prestaties weer te optimaliseren. Het symptoom is namelijk nooit het echte probleem.
Waaruit bestaat de therapie?
Er wordt gewerkt aan alle systemen zodat jij weer optimaal kan presteren.
-
Gezonde voeding
-
Bioritme
-
Slaap
-
Ademtraining
-
Warmte- en koudetraining
-
Immuunsysteem versterken
-
Darmmicrobioom ondersteunen
-
Mentale training
​
​
​
EEUWIGE JEUGD ZOEKERS
Klaar om je te wapenen om op natuurlijke wijze jong te blijven? Als je er jong wilt blijven uitzien, moet je niet enkel blijven stilstaan bij je huid. Je eetgewoontes, dagelijkse beweging, bioritme, stress hebben allemaal invloed op je jeugdige look. Als je de geheimen wilt ontdekken om mooi oud te worden dan is dit iets voor jou om je lichaam vanbinnen en vanbuiten jong te houden.
​
Door een gezonde leefstijl krijg je een mooie huid en zie je er jonger en energieker uit. Bij een gezonde levensstijl hoort ook het lekker in je vel zitten. En als je dat doet, zie je er ook beter, jonger en aantrekkelijker uit.
​
Enkele topics binnen het traject:
-
In kaart brengen van toxines in je leven en hoe deze te vermijden?
-
AGE's, wat zijn ze en hoe kunnen we ze best vermijden?
-
Reguleren van je bloedsuikerspiegel
-
Antioxidanten
-
Huidverzorging
-
Beweging
-
Slaaphygiëne
-
Prikkels
-
Licht
​
​